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Abre el corazón al presente

Abre el corazón al presente

53 mins
TV-PG Lehrer: Mukhia Shanti Kaur

Informationen zum Video

Esta práctica combina pranayama con mantras con la intención de expandir la energía verde, con variedad de kriyas para la relajación del corazón, y la expansión de los pulmones. Establece la confianza en el presente con gratitud y facilita el flujo de la prosperidad y las oportunidades.

Props: manta o cojín pequeño opcional

Lehrer: Mukhia Shanti Kaur
Audio-Sprachen: Spanisch
Untertitel: Spanisch
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