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Ajustes para una postura perfecta
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En esta breve práctica de pilates solucionaremos las dudas posturales que todos tenemos al empezar las clases de pilates. Nos va a permitir tomar conciencia corporal y lograr así una higiene postural magnífica.
Props: Esterilla o mat
Moderator:
Fernando Gª de Burgos
Audio-Sprachen:
Spanisch
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