Cerebro y estrés

Cerebro y estrés

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Las emociones pueden tomar el control de tu vida si no las gestionas bien. Descubre cómo reinterpretarlas para evitar que te dominen y aprende estrategias científicas para regular tu respuesta emocional al estrés y mejorar tu bienestar.

Moderator: Nazareth Castellanos
Audio-Sprachen: Spanisch
Untertitel: Spanisch