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En este episodio, te embarcarás en un fascinante viaje hacia el entendimiento de tu mente de la mano del Dr. Pablo Gómez, experto en psiquiatría:
Descubre las diferencias esenciales entre la mente consciente y la no consciente, y cómo estas influencian nuestra percepción y interpretación del mundo.
Explora el papel crucial de los patrones de ondas cerebrales, desde las activas ondas beta hasta las restauradoras ondas delta, y cómo impactan nuestra toma de decisiones y procesos de pensamiento.
Aprende cómo la práctica de la meditación y el enfoque mental pueden transformar tu realidad personal, potenciando tu habilidad para dirigir la atención hacia pensamientos y metas que realmente deseas alcanzar.
Moderator:
Pablo Gómez
Audio-Sprachen:
Spanisch
Untertitel:
Spanisch
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