Espalda baja saludable

Name: Espalda baja saludable
Duration: 12 min 58 s
Description: Experimenta este flow suave de yoga terapéutico que alivia las incomodidades y mejora la flexibilidad en la parte baja de tu espalda, proporcionando estabilidad y amplitud.

13 mins

TV-PG Lehrer: Michelle Smith

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Embárcate en esta sesión de yoga terapéutico donde cada movimiento se ejecuta con suavidad y control en la comodidad de tu esterilla. Esta práctica suave y efectiva, esta diseñada para alivia las molestias y mejora la flexibilidad de tu espalda baja.

Prop: manta

Lehrer: Michelle Smith

Audio-Sprachen: Spanisch

Untertitel: Spanisch

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