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Pilates Coordinación y armonía

Pilates Coordinación y armonía

48 mins
TV-PG Moderator: Laura Montalvo

Informationen zum Video

En esta clase de pilates suelo encontrarás ejercicios variados para trabajar sobre todo las piernas y el abdomen con pequeños retos en los que trabajar la coordinación y conseguir un movimiento fluido y armónico.

Props: Silla

Moderator: Laura Montalvo
Audio-Sprachen: Spanisch
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