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Respira y Restaura tu Energía Vital

Respira y Restaura tu Energía Vital

6 mins
TV-PG Lehrer: Almudena Sánchez
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Informationen zum Video

Aprende a restaurar rápidamente la energía en tu cuerpo a través de este breve pranayama con varios ejercicios de respiración alterna y atención focalizada.

5 minutos para restaurar la calma interior.

Lehrer: Almudena Sánchez
Audio-Sprachen: Spanisch
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