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Savasana: un océano de serenidad

Savasana: un océano de serenidad

20 mins
TV-PG Lehrer: Tania Elías

Informationen zum Video

Una meditación dedicada a la máxima expresión del descanso en la postura de Savasana. Aquí, aprenderás a disfrutar de la inmovilidad y la serenidad absolutas, permitiendo que tu cuerpo y mente encuentren un equilibrio perfecto. Esta práctica te invita a reconectar con tu esencia, recordándote que el descanso es una herramienta poderosa para la renovación y la creación

Lehrer: Tania Elías
Audio-Sprachen: Spanisch
Untertitel: Spanisch
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