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Second Chakra Yoga Practice

Second Chakra Yoga Practice

46 mins
TV-PG Lehrer: Ashley Turner

Informationen zum Video

This involved and energized practice with Ashley Turner wakes up your sensual and emotional organs by focusing on your hips, pelvis and lower back. The second chakra is connected to your sexuality and creativity, and governs your physical experience of your identity. This practice is great for those who feel restricted in their movements, and who have a strong desire to open up to change and love.

Lehrer: Ashley Turner
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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