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Ser mamá: Caderas 3.0
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Esta práctica de asanas pone foco en una de las zonas más importantes en el desarrollo de la gestación y el parto, tus caderas.
Empieza a tomar conciencia de ellas y a trabajarlas de forma profunda para liberar bloqueos, ganar movilidad y activar el 2º chakra Swadhistana, tu fuerza maternal y creativa.
Lehrer:
Carla Sánchez
Audio-Sprachen:
Spanisch
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