Yin Neck Release

Name: Yin Neck Release
Duration: 9 min 44 s
Description: Observe sensations and gently release tension that may live in your neck. Move through gentle full-body poses to help soften and relieve the neck.

10 mins

TV-PG Lehrer: Nico Luce

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Observe sensations and gently release tension that may live in your neck. Move through gentle full-body poses to help soften and relieve the neck.

Props: block, bolster

Lehrer: Nico Luce

Audio-Sprachen: Englisch

Untertitel: Englisch

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