Get 30 Day of Gaia for $1
CLAIM HERE
✕
Beherrschung der Atmung

Beherrschung der Atmung

16 mins
TV-PG Anfitrión: Tom Richter

Información del video

Durch weniger Atmung - insbesondere über kleineres Atemvolumen - lernt der Körper, auch unter Belastung länger entspannt und leistungsfähig zu bleiben. Hier lernst du, welche Stellschrauben du hast, die Atmung zu verringern, ohne außer Atem zu sein. Nimm wahr, wie wenig Atemstrom notwendig ist um dich in diesem Moment zu nähren.

Hilfsmittel: Kissen (optional)

Anfitrión: Tom Richter
Idiomas del audio: Alemán
Subtítulos: Alemán
✕

Olvidé mi contraseña

Introduce tu dirección de correo electrónico y te enviaremos un link para restablecer su contraseña.

Correo Electrónico

Link Enviado.

Te hemos enviado un link para restablecer tu contraseña.