Tener éxito material no siempre garantiza la calma mental cuando el pánico y el estrés se apoderan de la vida cotidiana. En "Persiguiendo el presente" (título original en inglés "Chasing the Present"), un recorrido transformador desafía el sufrimiento silencioso de la ansiedad moderna para descubrir qué significa realmente vivir despierto. Acompaña a un joven que decide no resignarse ante el dolor paralizante y emprende una travesía global desde el vértigo urbano de Nueva York hasta la serenidad del río Ganges y el corazón de la selva peruana.
A lo largo de este camino, el documental articula diálogos reveladores con destacados referentes del pensamiento contemporáneo, maestros de meditación y autores como Russell Brand, Alex Grey, Graham Hancock, Joseph Goldstein y Rupert Spira. Cada encuentro profundiza en la causa raíz del malestar psicológico, desentrañando los condicionamientos del ego y demostrando cómo el mindfulness o consciencia plena ayuda a cambiar la relación que mantienes con tus pensamientos y emociones. Lejos de proponer una huida superficial del entorno cotidiano, esta experiencia se estructura como un auténtico viaje hacia la paz interior que examina la desconexión entre la vida moderna y la verdadera naturaleza del ser.
Asimismo, la investigación integra la medicina de las plantas y el chamanismo en la Amazonía como métodos tradicionales de sanación, analizando con rigor cómo estas prácticas ancestrales abordan los bloqueos emocionales más arraigados. El resultado constituye un marco lúcido para el crecimiento personal y espiritual que prescinde de dogmas o fórmulas mágicas, brindando reflexiones aplicables a quienes buscan comprender su mente y disolver la angustia.
Sabiduría y transformación interior
- El análisis de la raíz psicológica de la ansiedad, separando los síntomas temporales de la necesidad profunda de sentido y presencia.
- La aplicación práctica de la atención plena para desactivar los patrones automáticos de pensamiento y cultivar sosiego emocional.
- El diálogo entre filosofías contemplativas de Oriente y sabiduría ancestral para restablecer una conexión genuina con el momento actual.
Inicia este recorrido hacia el autodescubrimiento y explora una nueva forma de habitar el aquí y el ahora en Gaia.
Con la participación de:
Russell Brand,
Alex Grey,
Graham Hancock,
Joseph Goldstein,
Rupert Spira,
Sri Prem Baba,
Zelda Hall
Idiomas del audio:
Inglés,
Español,
Alemán,
Francés
Subtítulos:
Francés,
Español,
Inglés,
Alemán