El entorno en la práctica del yoga

En esta clase de hatha yoga para principiantes, nuestro profesor Raúl Torres nos explica qué materiales y elementos vamos a necesitar para la práctica del yoga. Es importante que tengamos preparadas las herramientas que vamos a necesitar previamente para que no tengamos que interrumpir el flujo y ritmo de los movimientos, posturas y respiración.

Props: Esterilla o mat