Faszination Epigenetik
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In dieser ersten Kursfolge erfährst du, wie deine täglichen Entscheidungen deine Genaktivität beeinflussen. Du lernst, dass deine Gedanken, Gefühle, Ernährung und dein Lebensstil entscheidend für deine Gesundheit sind. Vererbte Umweltanpassungen, dein soziales Umfeld, Schlaf und Bewegung dringen bis in deine Zellen und dein Epigenom ein. Die Epigenetik gibt dir die Verantwortung für deine Gesundheit zurück und ermutigt dich, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Du wirst entdecken, wie du durch bewusste Entscheidungen deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst. Dieser Kurs beleuchtet die wichtigsten Einflussfaktoren auf die Epigenetik und zeigt dir, wie dein Lebensstil aktiv zur Genregulierung beiträgt. Du hast die Möglichkeit, durch dein Handeln einen positiven Einfluss auf dein Wohlbefinden auszuüben.