Meditando por amor a la vida
Elena Brower, una de las maestras de Hatha yoga más respetadas en los Estados Unidos, habla sobre cómo la meditación - que alguna vez fue para ella toda una lucha - se ha vuelto crucial para su bienestar y comparte consejos para incorporar la meditación en nuestras vidas, en cualquier momento y lugar, incluso en medio del ajetreo y el bullicio de Nueva York.
Idiomas del audio:
Inglés
Subtítulos:
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