Die Meditation aus der ersten Kursfolge von "Selbstheilung erleben", hier separat für dich verfügbar, für den einfachen wiederholten Zugriff:
Hartmut leitet dich in einer geführten Meditation, in der du mit dem Sinnbild des Raubtiers arbeitest, um deinen Stress und Hass heilsam zu versorgen, und deinen Selbstwert für dich wiederzugewinnen.
