Neuroplasticidad con sueños lúcidos con Charlie Morley
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¿Y si existiera un modo de aprovechar al máximo las horas de sueño para desarrollar los músculos, expandir la conciencia y resolver problemas?
Charley Morley explica cómo podemos utilizar los sueños lúcidos para reconectar nuestro cerebro y mejorar todos los aspectos del mundo de la vigilia. Sus técnicas están respaldadas por la ciencia, que demuestra el aumento de la neuroplasticidad del cerebro y del cuerpo cuando se utiliza el sueño lúcido como técnica de entrenamiento. Él comparte maneras en que puedes reconocer cuando estás en el estado de sueño y comenzar tu propia práctica de sueños lúcidos.
Esta entrevista fue filmada en Londres, Inglaterra.
Anfitrión:
Regina Meredith
Con la participación de:
Charlie Morley
Idiomas del audio:
Inglés
Subtítulos:
Inglés,
Español,
Alemán,
Francés
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