Relaciones libres vs relaciones tóxicas

Claves para mejorar tus relaciones con Sara Pallarés

En este episodio descubrirás las claves para diferenciar entre una relación libre y una relación tóxica.

Exploraremos cómo el individualismo y el miedo nos alejan de la autenticidad, y por qué mostrarnos tal cual somos es esencial para construir vínculos sanos y duraderos. A través de reflexiones, ejemplos reales y un ejercicio práctico, aprenderás a reconocer tus propios patrones, a comunicarte desde la coherencia y a transformar las dinámicas que generan dolor en oportunidades de crecimiento.

Después de verlo, tendrás herramientas claras para relacionarte con mayor libertad, amor propio y consciencia.