Safe at Home: Audio Meditation

Name: Safe at Home: Audio Meditation
Duration: 15 min 3 s
Description: Navigate the home of your body, navigating from room to room to create space and clarity. Invite a sense of safety while removing any clutter of fear or confusion.

16 mins

TV-PG Profesor: Colleen Saidman Yee

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Navigate the home of your body, navigating from room to room to create space and clarity. Invite a sense of safety while removing any clutter of fear or confusion.

Props: none

Profesor: Colleen Saidman Yee

Idiomas del audio: Inglés

Subtítulos: Inglés

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