Sesión 3: Alcanza una salud óptima

Descubre cómo elegir -sin esfuerzo- comida más nutritiva, superar los antojos, aumentar la inmunidad y desarrollar una imagen corporal positiva; sin dietas ni planes de entrenamiento agotadores.

Anfitrión: Marisa Peer
Idiomas del audio: Español, Inglés
Subtítulos: Inglés