Jahreszeiten

Erkunde spezifische Praktiken für Frühling, Sommer, Herbst, Winter und die Übergangszeiten. Je nachdem, wo du dich auf der Welt befindest, können sich Jahreszeiten sehr unterschiedlich anfühlen. Yoga- und Meditationspraktiken, die für die verschiedenen Phasen des Jahres zusammengestellt wurden, können dir dabei helfen, dich mit dem natürlichen Rhythmus der Erde zu verbinden.