Alexia Michiels

D’origine belge et vivant en Suisse, Alexia Michiels est co-fondatrice du Resilience Institute Europe. Après avoir obtenu une licence en Sciences économiques et consulaires, elle travaille 10 ans dans le monde du marketing et des médias. Elle vit ensuite 5 années en Chine où elle se forme et devient coach professionnel certifiée et professeur de yoga. Elle y rencontre le Dr Sven Hansen – fondateur du Resilience Institute – et rejoint son équipe.
Conquise par cette approche à la fois holistique et factuelle, elle comprend que la résilience doit être cultivée au quotidien en mobilisant toutes nos ressources : le corps, le cœur, le mental et l’esprit. Elle accompagne aujourd’hui, dans de nombreux pays, les personnes et les organisations qui, dans un monde complexe, souhaitent développer leurs compétences de résilience et ainsi être prêt à relever avec joie et succès les défis d’un monde en pleine transformation. Alexia Michiels est l’auteur du livre « L’élan de la résilience » (éditions FAVRE, 2017).
16 Cours trouvés
Se ressourcer en pleine journée
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Séance spéciale torsion
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Spécial guerriers 1, 2 et 3
Spécial guerriers 1, 2 et 3
Ouverture du coeur
Ouverture du coeur
Flow dynamique
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Post - Running
Post - Running
Séance spéciale matin
Séance spéciale matin
Assurer un bon sommeil
Assurer un bon sommeil
Spéciale salutations au soleil A & B
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Gentle Flow
Gentle Flow
Pratique énergisante du matin
Pratique énergisante du matin
Vinyasa flow harmonisant
Vinyasa flow harmonisant
Pratique douce du soir
Pratique douce du soir
Pratique spécial dos
Pratique spécial dos
Yoga pour ultra débutant
Yoga pour ultra débutant
Pratique douce du matin