Cécile Roubaud

Après avoir étudié le corps grâce à la danse, c'est en 2002 que Cécile commence son chemin du yoga avec le hatha yoga (pratique des postures douces). Quelques années plus tard elle trouve sa voie grâce à sa rencontre au Mexique avec la discipline dynamique du yoga ashtanga qui l'amènera à traverser la planète pour rencontrer ses maîtres. Depuis 2009 elle explore aussi les bénéfices du yin yoga pour équilibrer son corps via une énergie plus méditative. Aujourd'hui Cécile continue la pratique de l'ashtanga. C'est avec passion que Cécile partage avec ses élèves son savoir acquis auprès des plus grands yogis du monde. Elle souhaite guider ses élèves vers la découverte de leur immense potentiel intérieur, à la rencontre de leur propre maître.
14 Cours trouvés

Libérer les tensions des hanches

Connecter à sa force intérieure

Vinyasa Expresso

Yin pour la fin de journée

Pour le bien-être intérieur

Danse du dragon : Eveil de la joie

Prendre le temps de ralentir

Libérer le mental

Ouverture et renforcement des épaules

Yin yoga pour la digestion

Séance Yin détoxifiante

S'ancrer dans la terre

Yin anti-fatigue
