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Informations sur la vidéo
Esta sesión de Hatha yoga suave, está orientada a crear espacio en la zona del cuello, hombros y espalda alta, ayudándote así a cambiar tensión por suavidad. Casi todas las posturas se desarrollan en el suelo.
Enseignant:
Almudena Sánchez
Langues audio:
Espanol
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