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Gentle Yoga for Beginners
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Informations sur la vidéo
Enjoy gentle yoga postures that emphasize strength and flexibility in the legs, spine, and core. Relax and release into poses for a centered and serene experience.
Props: strap, block
Enseignant:
Suzanne Deason
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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