Happy, la méditation à l’école

1 hr 17 mins

TV-PG

Ce documentaire montre les effets positifs de la méditation en classe pour tous les âges et milieux. Il répond aux besoins des élèves et enseignants, de la concentration au calme, en passant par les émotions et la mémoire. Un film pour tous.

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Informations sur la vidéo

La méditation de pleine conscience (mindfulness) est une pratique laïque qui séduit de nombreux adultes, mais aussi des enfants de tous âges et de tous milieux. Appuyée par de nombreuses études scientifiques, elle devient courante aujourd'hui dans les écoles. Cette nouvelle approche éducative est une réponse aux besoins des élèves et des enseignants. De la concentration à l'apaisement, en passant par la régulation des émotions, découvrez les effets bénéfiques de cette nouvelle pratique.

Langues audio: Français

Sous-titrage: Français