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Harmony
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Informations sur la vidéo
A fun and challenging balance series to bring strength to the body and harmony to the mind. Explore a variety of balancing postures such as tree pose, dancer's pose, and crow pose throughout the practice.
Props: none
Enseignant:
Emily Spurling
Avec:
Emily Spurling
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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