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Om Mani Padme Hum

Om Mani Padme Hum

18 mins
TV-PG Enseignant: Steph Schwartz

Informations sur la vidéo

Begin with a Tibetan Buddhist chant to create kindness and compassion. Then enjoy some heart opening and twisting poses that flow creatively together.

Props: none

Enseignant: Steph Schwartz
Langues audio: Anglais
Sous-titrage: Anglais
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