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Peace in Uncertainty: Audio Meditation
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Informations sur la vidéo
When life feels particularly unpredictable, find solace within yourself and your senses. Find the breath within the breath within the breath. Visualize clouds passing by while realizing they are passing and the infinite blue sky is always present.
Props: none
Enseignant:
Colleen Saidman Yee
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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