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Pilates para después del embarazo
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Informations sur la vidéo
Esta clase está diseñada para después del parto. Te ayudará a prevenir dolores de espalda, darle flexibilidad a las caderas y tonificar el suelo pélvico.
Props: Esterilla o mat
Présentateur:
Laura Montalvo
Langues audio:
Espanol
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