Pranayama du matin : Viloma Ujjayi
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Informations sur la vidéo
Adoptez le Pranayama du matin pour rééquilibrer votre énergie et apprenez Viloma Ujayi, une méthode de respiration alternée, pour commencer la journée en pleine forme.
Enseignant:
Mélaine Bonnet
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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