Shiva - Feel Spacious
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Informations sur la vidéo
Invite spaciousness into the poses through exploration of breath. Shiva, the great meditator, shows us how to find a still point of focus, which feels much like the spaciousness of the blue sky or the vastness of the ocean.
Props: none
Enseignant:
Steph Schwartz
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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