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Touching the Flame of Love in Your Heart
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Informations sur la vidéo
The heart center is your secret source of kindness and connection to others and yourself. In this practice, visualize a thumb-sized flame in the heart, and allow the breath to spread its warmth throughout your body.
Props: none
Enseignant:
Sally Kempton
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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