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Tutorial Kopfstand
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Taste dich schrittweise an deinen ersten Kopfstand heran! Lerne in diesem Tutorial die richtige Position der Arme und Hände und baue dabei allmählich die für den "König der Asanas" notwendige Balance und das Selbstvertrauen auf.
Hilfsmittel: keine
Enseignant:
Marcel Clementi
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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