Tutorial Unterarmstand
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Informations sur la vidéo
Taste dich mit dieser Einheit an den Unterarmstand heran! Lerne dabei die richtige Körperhaltung und verbessere spielerisch deine Balance. Steigere die Kraft in deinen Armen und Schultern mit Delfin Push-Ups und wage erste Versuche sicher in deinen ersten Unterarmstand zu kommen.
Hilfsmittel: Block (optional)
Enseignant:
Marcel Clementi
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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