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Eine Atempraxis für einen entspannten und aktiven Morgen. Diese Atemsequenz unterstützt Körper und Geist dabei, ihre Energie am Morgen hochzufahren und die Müdigkeit zu vertreiben. Damit bist du für jede Herausforderung bereit!
Enseignant:
Tom Richter
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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