FacebookWellness

Verificado

Connect Your Mind, Body & Spirit

At Facebook, we believe that everyone should have access to a holistic wellness plan. Gyms, yoga classes and fitness centers have closed their doors worldwide, making it increasingly difficult to practice wellness in the traditional manner. Facebook is proud to team up with Gaia to provide access to the largest collection of streaming Yoga, Fitness and Wellness classes that you can access from your own corner of the world. Facebook Employees are invited to sample the classes on this page and join Gaia with a 7-day FREE trial.

Recomendado por FacebookWellness

  • Tech Break for Wrists
  • Dejar ir - Flow de Kali
  • Workday Reset for Hips
  • Full Body Workout
  • Hiit Workout
  • Balance from the Center
  • Fresh Attitude
  • Embodied Intentions
  • Keys to an Open Heart
  • Outer Hip Focus for Runners
  • How to Eat like You Love Yourself
  • Immune Boosting Shot
  • ImmunoBoost
  • Chocolate Magic
  • The Genius Brain: Audio Meditation
  • Happiness in the Here and Now: Audio Meditation
Cuerpo.Mente.Espíritu.

Cada decisión que tomamos está inspirada por nuestra visión de empoderar a una comunidad de personas para que se unan a fin de construir un mundo más consciente.

Diseñamos nuestra combinación única de yoga, meditación, crecimiento espiritual y contenido de sanación alternativa para aquellos que buscan no solo mejorar sus capacidades físicas, espirituales e intelectuales, sino también fusionarlas en el conocimiento de que el todo siempre es más que la suma de sus partes.

Disfruta desde cualquier dispositivo.