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Get Loved Up

Koya is a Spiritual Health and Wellness Educator who uses daily Holistic Health Rituals to nurture her community to optimal health mentally, spiritually and physically. Koya is the founder of Get Loved Up Yoga School and Podcast. She is also the author of, “Let Your Fears Make You Fierce" which serves as a daily self-love guide for readers to practice the daily application of holistic wellness for optimal health and vitality.

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  • How Yoga, Meditation & Going Vegan Transformed my Life with Koya Webb
  • Introduction
  • Total Body Flow
  • 10-Minute Self-Love Meditation
  • Total Body Power Flow
  • Hip Openers
  • 10 Minute Meditation for Harmony and Relaxation
  • 20 Minute Meditation for Peace and Stillness
  • 30 Minute Meditation for Clarity and Energy
  • Simple Daily Flow
  • Invigorating Power Flow
Corps.Âme.Esprit.

Chacune des décisions que nous prenons est guidée par le désir d'aider une communauté d'individus à se rassembler pour bâtir un monde plus conscient.

Notre contenu unique sur le yoga, la méditation, la croissance spirituelle et les médecines alternatives est conçu pour ceux et celles qui cherchent non seulement à améliorer leurs capacités physiques, spirituelles et intellectuelles, mais à les fusionner en sachant que le tout est toujours supérieur à la somme des parties.