LaurenLewis

Verifiziert

Vulnerability is the pathway to human connection

Lauren's classes blend a sincerity and softness with fluidity and fire. Dive into an exploration of what it means to find your edge, and what happens to your mind once you do. Alongside Lauren, use these practices of self-inquiry to awaken and breathe lightness into yourself, on and off the mat.

Empfohlen von LaurenLewis

  • Bendy Upper Body
  • Strong and Stretchy Hip Flexors
  • Present Moment Breath
  • Connection Through Vulnerability
  • A Compassionate Mirror
  • Steadiness Through Uncertainty
  • Preparedness, Not Panic
  • Upper Body Refresh
  • Fill Your Well
Körper.Geist.Seele.

Jede Entscheidung, die wir treffen, wird von unserer Vision inspiriert, eine Gemeinschaft von Individuen zu darin zu bestärken, zusammenzukommen und die Welt bewusster werden zu lassen.

Unsere einzigartige Mischung aus Yoga, Meditation, spiritueller Entwicklung und alternativen Heilmethoden wurde für all diejenigen entwickelt, die nicht nur danach streben ihre körperlichen, spirituellen und intellektuellen Fähigkeiten zu verbessern, sondern sie in dem Wissen miteinander kombinieren möchten, dass das Ganze immer mehr ist als die Summe seiner Teile.

Auf jedem Gerät verfügbar.