LaurenLewis

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Vulnerability is the pathway to human connection

Lauren's classes blend a sincerity and softness with fluidity and fire. Dive into an exploration of what it means to find your edge, and what happens to your mind once you do. Alongside Lauren, use these practices of self-inquiry to awaken and breathe lightness into yourself, on and off the mat.

Recomendado por LaurenLewis

  • Bendy Upper Body
  • Strong and Stretchy Hip Flexors
  • Present Moment Breath
  • Connection Through Vulnerability
  • A Compassionate Mirror
  • Steadiness Through Uncertainty
  • Preparedness, Not Panic
  • Upper Body Refresh
  • Fill Your Well
Cuerpo.Mente.Espíritu.

Cada decisión que tomamos está inspirada por nuestra visión de empoderar a una comunidad de personas para que se unan a fin de construir un mundo más consciente.

Diseñamos nuestra combinación única de yoga, meditación, crecimiento espiritual y contenido de sanación alternativa para aquellos que buscan no solo mejorar sus capacidades físicas, espirituales e intelectuales, sino también fusionarlas en el conocimiento de que el todo siempre es más que la suma de sus partes.

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