Fusion

Le yoga transcende la tradition dans cette collection de vidéos de yoga fusion. Combinant des séquences de yoga avec des éléments d'exercices traditionnels, les séances de fusion adaptent le mouvement dynamique et la répétition pour mieux booster vos résultats. Bousculez votre routine en combinant qualités d'étirement et d'ouverture du yoga, ensemble des bienfaits du Pilates, capoeira et danse. Éliminez vos inhibitions et pimentez votre pratique du yoga ! Lorsque vous vous sentez stressé par la monotonie de votre journée, vous avez parfois besoin d'un peu de changement. Secouez votre sang et votre rythme cardiaque pour animer votre corps de toutes les façons possibles, débarrassez-vous de vos inhibitions et abattez vos barrières en vous lançant dans un entraînement rapide et amusant. Nos cours de yoga fusion sont conçus pour élever votre fréquence cardiaque, muscler votre corps tout entier et vous remettre en forme et en conscience dans un même mouvement. Cette collection de vidéos est idéale pour le cross training et pour tous ceux qui veulent travailler particulièrement sur leur centre. Mixez des postures de yoga traditionnel avec de joyeux mouvements de danse, de Pilates ou de capoeira pour un entraînement ultra tonique. Équilibrez et remodelez votre corps avec la combinaison de deux sports différents. Nos vidéos de fusion vous feront sentir centré, concentré et, surtout, sculpté. Préparez-vous à sourire et à bouger avec ces cours de fusion tout en force et en bonne humeur !