Avivez votre métabolisme

Une séance de Hatha yoga destinée à vous aider à relancer la digestion. En respirant consciemment, vous retrouverez une sensation de légèreté. Des étirements et des torsions agiront comme un massage en profondeur et votre métabolisme en sera ravivé.

Enseignant: Masha Kruglova
Langues audio: Français