Conecta con tu corazón

Esta practica está diseñada para ayudarte a abrir el espacio físico del corazón a través de asanas suaves de extensión que se adaptan al periodo de embarazo y a su vez evitarán que tengas molestias de espalda agudas. Una práctica amorosa perfecta para comenzar a prepararte emocionalmente para abrirte a la aventura de ser mamá.

Props: dos bloques

Profesor: Carla Sánchez
Idiomas del audio: Español