En esta clase guiada para practicar por las mañanas, Kevin Courtney nos ofrece ejercicios para trabajar las piernas y los pies, comenzando con estiramientos y masajes suaves en el suelo. A medida que la práctica avance, conectarás con tus raíces y aligerarás tus caderas con ternura.

Profesor: Kevin Courtney
Idiomas del audio: Español, Alemán, Español, Alemán