Estiramientos Suaves para Empezar el Día

Despierta y respira con esta clase express enfocada en la relajación y la movilización del cuerpo por la mañana. Siéntate en tu esterilla y libera tus caderas, hombros y espalda con suavidad.

Profesor: Carla Sánchez
Idiomas del audio: Español