Práctica centrada en la Devoción

Te proponemos una serie sencilla y tradicional con un enfoque en la atención y la consciencia, que centra el trabajo en tus centros energéticos inferiores. Para ello, empezaremos despacio despertando la musculatura poco a poco, creando fuego interior hacia una progresión de torsiones y saludos al sol.

Profesor: Kevin Courtney
Idiomas del audio: Español, Alemán