Respirando por dos

El trabajo respiratorio del yoga es un complemento y una ayuda para el futuro trabajo de parto. Aprende a sentir las fases de tu respiración y a comunicarte con tu bebé a través de sencillos estiramientos preparatorios y pranayamas que te devolverán el equilibrio, la conexión contigo y la calma.

Profesor: Carla Sánchez
Idiomas del audio: Español