Transforma la impotencia en creatividad

Activa la circulación en la espalda y abdomen bajo con la combinación de potentes ejercicios físicos y pranayama .Concentrándose en el segundo chakra para transformar la impotencia causada por el estrés acumulado en una gran fuente de energía para tu creatividad, cuerpo físico y energético.

Props: manta o cojín pequeño opcional

Profesor: Mukhia Shanti Kaur
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español