Voyage à la lumière

Calmez la surstimulation mentale et renouvelez le flux sanguin vers le cerveau en explorant les asanas qui intériorisent notre énergie. Ces postures debout et au sol aident à nous tourner vers notre monde intérieur en calmant nos sens physiques et nous encouragent à voir le monde avec plus de clarté en nous connectant avec notre intuition.

Accessoires recommandés : 1 sangle

Contre-indications : Cervicales fragiles

Enseignant: Vanessa De Haas
Langues audio: Français